Rynek pracy roi się od niepewnych ofert pracy, dlatego nie dziwi fakt, że wiele osób podchodzi dość krytycznie nawet do propozycji, które wcale naciągane nie są. Dobrym przykładem może być tu praca jako konsultantka firmy kosmetycznej – jeśli podejmujemy współpracę z firmą o ugruntowanej renomie możemy mieć pewność, że wszystko będzie jak trzeba. Klarowne zasady …
Budowa domu na pochyłej terenie jest skomplikowana zarówno na etapie projektowym, jak i podczas trwania realizacji. Wymaga indywidualnego podejścia i szeregu analiz w kwestii postawienia budynku, jak również odpowiedniego doboru jego konstrukcji i formy. Dokonując wyboru działki o określonym nachyleniu należy mieć na uwadze możliwość odpowiedniego usytuowania budynku względem stron świata. W większości przypadków od …
Prawo budowlane pozwala na budowę niektórych obiektów bez przeprowadzania żadnych formalności w urzędzie. Należą do nich parterowe budynki gospodarcze o powierzchni zabudowy do 35 metrów kwadratowych, związane z produkcją rolną i uzupełniające zabudowę zagrody na istniejącej działce siedliskowej. Można również budować wolnostojące altany, jeśli ich powierzchnia zabudowy nie przekracza 35 metrów kwadratowych, a na działce …
Przepisy pozwalają na budowę obiektów bez formalności albo na podstawie zgłoszenia tylko wtedy gdy nie znajdują się one na terenach będących pod szczególną ochroną. Chodzi tutaj o obszary wpisane do rejestru zabytków. Wtedy potrzebne jest zgłoszenie nawet w przypadku obiektów, które zwykle nie wymagają formalności. Takie projekty wymagają również specjalnego sposobu zarządzania budową i zarządzania …
Powinniśmy pamiętać przede wszystkim o myciu rąk, bo to zapewni nam bezpieczeństwo i unikniemy przenoszenia różnego rodzaju czynników chorobotwórczych. Pamiętajmy o tym aby zadbać o miejsce, w którym te posiłki przygotowujemy i o utrzymywaniu czystości lodówki, w której te produkty są przechowywane. Bardzo często potrafimy na długi czas wrzucać produkty do lodówki i mieszać je …
Produkty spożywcze które trafiają na nasz stół wytwarzane są z różnych surowców. Składniki użyte do ich produkcji wpływają na jakość tego co jemy. Producenci żywności używają wielu dodatków, które zmieniają kolor, smak, zapach aromat lub konsystencję. Nadmiar tych dodatków przez skumulowane się w organizmie może szkodzić zdrowiu. Niestety oprócz dodatków pojawiają się inne zagrożenia bezpieczeństwa …
Warzywa i owoce w pełni lata to samo zdrowie. Te surowe i sezonowe warzywa powinny być podstawą naszej diety, podobnie jak woda którą należy pić każdego dnia. Warzywa i owoce zawierają w sobie wartości odżywcze i witaminy niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zdrowy człowiek powinien jeść je każdego dnia. Najbardziej wartościowe są surowe, ale warto …
Zanieczyszczenia fizyczne w żywności to materiały, które normalnie nie powinny się w tej żywności znaleźć i które mogą spowodować fizyczne uszkodzenie ciała człowieka np. uszkodzenie jamy ustnej. Są to m.in. ciała obce pochodzące od surowców użytych do wytworzenia produktu gotowego, na przykład pestki owoców. Ciała obce dostają się tez do żywności w trakcie procesu produkcyjnego …
W żywności mogą pojawić się metale ciężkie; te najbardziej szkodliwe dla zdrowia to kadm, ołów i arsen. Ich źródłem są np. zanieczyszczenia przemysłowe. Razem z nimi dostają się do wód oraz gleby i są skumulowane przez niektóre rośliny. Najwięcej kadmu i ołowiu występuje w warzywach korzeniowych czyli np. marchwi, pietruszce, sałacie, a najmniej w pomidorach …
Warto jeść owoce różnorodne ze względu na różną zawartość składników odżywczych np. jabłka mają aż ponad dwadzieścia różnych cennych dla zdrowia składników, od witamin przez pierwiastki , po przeciwutleniacze. To wszystko po to, aby zapewnić organizmowi wszelkie niezbędne składniki pokarmowe. Jeśli pozwala na to nasz stan zdrowia należy spożywać wszystkie owoce, zarówno jabłka, gruszki, jak …